很多人都喜欢蒸桑拿，特别是现在天气变冷更是受到很多朋友的喜爱和支持，许多朋友在蒸桑拿时都会看到桑拿房里的石头，不过大家可能都不太清楚这是什么石头，下面就为大家介绍桑拿房里的石头！

1.桑拿石的作用

桑拿石的作用是在加热时能够储存足够能量，令水洒在桑拿石上面能够有效地蒸发水分，使桑拿房维持正确的湿度。

2.桑拿石的材质

桑拿石主要有两种材质：一是火山石，二是岩石。现在市场上多以这两种为主还有其他的种类。这两种常用的石头相比较火山石的寿命更长一点，不论是在耐热还是在存储热量，火山石是桑拿理想的用品。

3.桑拿石使用方法

桑拿石在使用前一定要先进行清洗，洗去桑拿石表面的污点和尘土，因为这些污点和尘土在最初使用桑拿炉时可引起异味。

4.怎样摆放桑拿石

放置桑拿石的主要原则就是注意不能阻塞空气在炉内的流通，以便于产生适度的热量和蒸汽。放置桑拿石的时候大的石头放在底部，小的石头放在上部，填塞的不能过紧，以利于空气在里面循环。不要强迫把太大的石头放在加热器中间，小石或碎石的直径如果小于 35mm 也不应该放在炉子上面，因为这样会阻塞空气流通和引起过热，而且很有可能会损坏加热器。

5.桑拿石的使用寿命

    桑拿石是要进行定期更换的，因为经过一段时间的加热石头会有被烧碎的，需要及时的把碎掉的石头清理掉，添加新的石头。一般来说桑拿石每使用500小时就要进行更换一次。两年需要彻底的更换。

桑拿石可不是普通的石头，桑拿石能够在加热时储存足够的能量，当你想释放这些热量满足你蒸桑拿的需求时，可以将水洒在桑拿石上，便能有效蒸发水分，使整个桑拿房都保持足够的温度。